Traveling

Cara Tersehat Memasak Telur

BTN iklan

Jakarta/Lei  Telur adalah makanan favorit bagi semua orang, terutama bagi Anda yang sedang menjalani diet protein. Telur bisa disajikan dengan nasi, roti panggang atau salad.

Berbicara soal telur, bagaimana biasanya Anda menyajikan telur? Bagaimana cara Anda memasaknya?

Dilansir dari mydomaine.com, Jumat (3/3/2017) Joel Feren baru saja membeberkan rahasia memasak telur dengan cara yang paling sehat.

“Banyak orang masih percaya bahwa cara menyiapkan telur yang paling baik adalah dengan merebusnya, karena tidak ada bumbu yang ditambahkan, Anda hanya perlu meletakkannya di dalam air mendidih,” papar Joel.

Faktanya, telur orak arik adalah makanan yang paling menguntungkan bagi Anda. Bagaimana bisa?

“Sebenarnya makanan yang dimasak itu tergantung bagaimana Anda memasaknya. Saya memasak telur hanya dengan minyak yang disemprotkan, untuk meminimalisir penggunaannya,” jelas Joel.

Joel kembali menjelaskan bahwa Anda benar-benar hanya membutuhkan sebuah penggorengan dengan menyikatnya menggunakan sedikit minyak, dan bukan menuangnya. Dengan kata lain, telur sendiri adalah makanan yang sehat, namun jika Anda tambahkan dengan susu, mentega, krim, atau keju, Anda tidak bisa menyebutnya sebagai makanan sehat lagi.

Menjaga telur yang paling murni adalah cara terbaik bagi Anda menyajikannya sebagai makanan sehat. (liputan6)

Perlihatkan Lebih

8 Comments

  1. Its like you read my mind! You seem to know so much about this, like you wrote the book
    in it or something. I think that you can do with a few pics to drive the message home
    a bit, but other than that, this is magnificent blog. A great read.
    I’ll certainly be back.

  2. You actually make it seem so easy with your presentation but I find this
    topic to be actually something that I think I would never understand.

    It seems too complex and very broad for me. I am looking forward for your
    next post, I’ll try to get the hang of it!

  3. Keflex For Broncitis Viagras Cialis Doryx Without A Script Germany Pharmacy [url=//drugslr.com]canadian pharmacy cialis 20mg[/url] Cialis Original Preis

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Baca Lainnya

Close

Adblock Detected

Tolong matikan adblocker anda untuk tetap mendukung kami